番組のゲストから
いただきました♪
わあ！
いろいろある(^^)d

ご案内とチケットを
戴きましたm(__)m
10／12(月)祝日に
旭川市4条本通り7丁目
ヨンナナビル2F
りべーる・ホールで
19時からありますよ♪
スタンダードジャズを
堪能してみては？
楠井五月さんは
お世話になっている
方の息子さんです☆

柴漬けおにぎりに
小茄子の漬物に
お紅茶〜(笑)
水筒大活躍！

今朝の
「げんき朝一番！」の
旭川産業高度化
センター提供
「週刊ラジオマガジン
ARC（あるく）NET」は
高度化センターの
中川さんが
先日滋賀県に
行って来た報告を☆
滋賀県って
全産業の半分以上が
製造業なんですって！
そんなお話や
10／3(土)13時から
行われる
健康保養フォーラム
「環境から食農を
考える」のお知らせを
(^^)d
場所は
旭川市農業センターで
旭川大学
女子短大教授
豊島琴恵さんを
コーディネーターに
気象協会や
農業試験場の方、
旭川高専の教授を
パネリストに迎え
行われます♪
試食もあるとか☆
参加費無料との事♪
詳しくは
旭川市の
まちづくり推進課へ
どうぞ！

ニュー水筒持参(^^)d
中にはあっつあつの
お湯が♪
白湯ダイエットが
流行ってるし
温かいものは
体にいいしv(^o^)
そのお湯で
ワカメスープを♪
そしてシャケの
おにぎりで今日も
元気にスタート！